Жизнь в Дубае нередко означает существование между двумя крайностями: сильно охлаждённый офис, торговый центр или автомобиль, а уже через мгновение — интенсивная уличная жара и влажность. Хотя организм приспособлен к смене температур, частые переходы между этими средами могут создавать дополнительную нагрузку на его системы охлаждения и на защитный барьер кожи.

«Когда вы выходите на сильную жару, кровеносные сосуды у поверхности кожи расширяются, чтобы отводить тепло, сердце работает интенсивнее, а тело потеет, чтобы охладиться, — пояснила консультант по семейной медицине доктор Негин Хаким. — При дубайской влажности пот испаряется не так легко, поэтому этот процесс охлаждения становится менее эффективным».

В помещении мощный кондиционер снижает потребность в охлаждении, но может порождать другие проблемы. Холодный сухой воздух способен раздражать глаза, нос, горло и дыхательные пути, особенно у людей с астмой, аллергией или проблемами с пазухами. Однако врачи подчёркивают, что переход из жары в холод сам по себе не вызывает простуду или грипп. «Эти заболевания вызываются вирусами, а не перепадами температуры как таковыми», — отметила доктор Хаким.

Тем не менее частые перепады могут ухудшать самочувствие некоторых людей. Головная боль, усталость, плохая концентрация и лёгкое головокружение более вероятны, если человек обезвожен или не поел как следует. Жара вызывает расширение сосудов, а потоотделение ведёт к потере жидкости и солей; в совокупности это может снижать артериальное давление и способствовать головокружению. Доктор Хаким добавила, что большая разница температур в помещении и на улице может способствовать головокружению, сухости глаз и горла, заложенности носа, насморку и утомляемости.

Для кожи последствия могут быть не менее неприятными. Пластический хирург доктор Маурицио Виэль описал дубайское лето как два климата в один день. На улице жара усиливает потоотделение и выработку кожного сала. В помещении кондиционер забирает влагу из воздуха, способствуя испарению воды с поверхности кожи.

«В результате возникает распространённый летний парадокс: кожа одновременно жирная и обезвоженная, — сказал он. — Пациенты часто реагируют на это, используя агрессивные очищающие средства и кислоты, что ещё больше повреждает кожный барьер и может спровоцировать усиленную выработку себума».

(Источник: Khaleej Times)