迪拜，2026年10月1日（阿联酋通讯社）——第十届迪拜健身挑战赛（DFC）现已开放报名。该活动鼓励全市居民和游客连续30天每天坚持运动30分钟。挑战赛将于2026年10月31日至11月29日举行，以亲切的口号“你的30x30是什么？”激励每个人发现更健康的自己。在庆祝推动迪拜健身目标更加普及的十周年之际，该倡议力求在前九届显著成效的基础上更进一步。

该倡议由迪拜王储、阿联酋副总理兼国防部长、迪拜执行委员会主席谢赫·哈姆丹·本·穆罕默德·本·拉希德·阿勒马克图姆于2017年发起，九届以来已吸引逾1600万人次参与。从最初每天30分钟、坚持30天的简单承诺开始，如今已发展成为一项覆盖全城的倡议，让居民和游客更容易将运动和健康融入日常生活。

该倡议的发展在整个DFC项目中清晰可见。旗舰赛事迪拜跑的参与人数从2019年的7万人增至2025年的逾30.7万人；迪拜骑行在2025年迎来逾4万名骑行者，是2020年首届参与人数的两倍多。除四大旗舰赛事外，DFC还在全市设立了三个免费健身村和逾23个社区健身中心。

2026年，DFC鼓励每个人找到属于自己的“30x30”答案，并邀请他人同行。无论是日出瑜伽、午间散步、社区板式网球（padel）比赛，还是健身村的新课程，每一次共同运动都可能激励他人行动起来。第十届挑战赛不仅将庆祝个人目标，也将致敬帮助实现这些目标的家人、朋友、同事和社区，表彰汇聚成全城运动的数百万个个人“30x30”。

对于希望迎接更大挑战的人，2026年迪拜骑行（由迪拜环球港务集团冠名呈现）将于11月1日举行，迪拜跑将于11月22日举行。两项赛事将再次让参与者有机会在谢赫扎耶德路和迪拜市中心这两处充满活力的场地运动。由迪拜道路交通管理局（RTA）呈现的迪拜立式桨板赛将于11月7日至8日在风景秀丽的哈塔水坝举行。作为四大赛事的收官之作，由MHERO呈现的迪拜瑜伽将于11月29日迎来第二届，以大型集体瑜伽活动为第十届DFC画上句号。更多详情将于近期公布。

除旗舰赛事外，三个免费健身村将在30天内提供免费课程、女性专属区域以及篮球、足球、板式网球和排球等设施。此外，逾23个社区健身中心以及数千场免费课程和活动将覆盖迪拜全城，完整日程将于近期公布。

DFC期间还将举办多项世界级国际体育赛事，进一步巩固迪拜作为全球体育和健康中心的地位，包括伊玛尔迪拜Premier Padel P1赛（11月8日至15日）、DP World巡回赛锦标赛（11月12日至15日）、迪拜T100铁人三项赛（11月13日至15日）、由迪拜环球港务集团呈现的阿联酋航空迪拜帆船大奖赛（11月21日至22日）以及标志性的阿联酋航空迪拜七人制橄榄球赛（11月27日至29日）。

迪拜体育委员会秘书长赛义德·哈雷卜表示：“十年来，迪拜健身挑战赛一直支持我们将迪拜打造为全球最健康、最活跃城市之一的愿景。30x30理念的力量在于其简单，让各个年龄段和不同能力的人都能参与运动。第十届挑战赛恰逢阿联酋‘家庭年’，意义尤为重大，将为家庭和社区创造更多共同运动、加强联系并养成可延续至30天之后的健康习惯的机会。”

迪拜节庆与零售局首席执行官艾哈迈德·哈贾补充说：“在谢赫·哈姆丹·本·穆罕默德·本·拉希德·阿勒马克图姆殿下愿景的激励下，迪拜健身挑战赛在过去十年中展示了一个简单的想法如何激励数百万人动起来。随着第十届报名开启，我们邀请迪拜的每一个人发现自己的‘30x30’。无论是首次参加还是再度回归，都将有数千个免费机会让大家积极运动、结识他人，并让运动成为日常生活的一部分。我们的承诺始终坚定：在全城培育健康、运动与团结的文化，为子孙后代留下持久的财富。”

2026年迪拜健身挑战赛由迪拜经济和旅游局（DET）与迪拜体育委员会（DSC）主办，冠名合作伙伴包括迪拜环球港务集团、迪拜市政府、MHERO - Al Ghurair以及迪拜道路交通管理局（RTA）。阿联酋国民银行、迪拜商业银行、杰贝阿里自由区（Jafza）、e&、talabat等众多合作伙伴，亚马逊、阿联酋航空、斯凯奇等官方合作伙伴，媒体合作伙伴ARN，以及迪拜警察局、迪拜卫生局（DHA）、知识与人力发展局（KHDA）和教育部等政府机构也为该倡议提供支持。

随着报名开启，居民和游客可以开始规划自己的“30x30”，探索在整个月内保持活跃的多种方式。无论选择步行、跑步、骑行、划桨还是瑜伽，每一个30分钟都很重要。

（来源：WAM.ae）